本州・尾道と四国・今治を結ぶ「しまなみ海道」。全長約60kmにわたって島々と橋が連なり、日本で初めて海峡を横断できる自転車道として整備されたこのルートは、今ではサイクリストの“聖地”として知られています。その象徴ともいえるのが、三連吊り橋「来島海峡大橋」。橋の上からは、まさに海峡を縦断している壮大な眺めが広がります。さらに、その橋を見下ろす絶景スポット「亀老山（きろうさん）展望公園」では、橋と島々、遠くに連なる山並みを一望でき、思わず息をのむ美しさです。しまなみ海道には、歴史と文化を感じられる名所も多く点在しています。大三島（おおみしま）にある大山祇（おおやまぎ）神社は全国の山祇神社の総本社で、境内には樹齢数千年の御神木がそびえ立ちます。生口島の「耕三寺・未来心の丘（こうさんじ・みらいしんのおか」では、白い大理石に包まれたミステリアスな空間が広がり、アートと建築の魅力を存分に味わえます。旅の途中で味わいたいのが、因島（いんのしま）名物「はっさく大福」。柑橘のさわやかな酸味が広がる和菓子は、サイクリングの合間にぴったりの甘味です。ルートは起伏が比較的緩やかで、初心者から上級者まで楽しめる構成。春は桜が彩り、夏は海風が心地よく吹き抜けるなど、季節の移ろいとともに、違った表情を見せてくれます。橋を渡り、島々をつなぐ「しまなみ海道」は、まさに“海を渡る旅路”を満喫できる稀有な場所。宿泊を交えてゆったり巡れば、その魅力をさらに深く味わえるでしょう。

「サザンセトオレンジ海道」は、山口県東部・周防大島（すおうおおしま）を中心に、本土の柳井（やない）と島をつなぐ海岸ルートの総称です。島をぐるりと一周する全長約100km超のロングコースをはじめ、半周などのショートコースも設定されています。瀬戸内海に浮かぶ周防大島は、本州と大島大橋で結ばれた穏やかな島。温暖な気候とやさしい陽光に恵まれ、「瀬戸内のハワイ」とも称されます。島のあちこちで育つみかんが、海を望む風景に彩りを添えています。海道沿いには、特産品や海の幸が揃う道の駅「サザンセトとうわ」を中心として、食事処やカフェが点在し、旅人を温かく迎えてくれます。北側は道幅が広く観光施設が多い一方、南側は静かな山間の道や、海を間近に感じながら走れる区間が続き、同じ島でもまったく違った景色を楽しめるのが魅力です。また、白壁の町並みが残る柳井の歴史情緒と、周防大島の美しい自然の両方を堪能できる点も、このルートならではの魅力です。一方で、他の海道に比べて距離が長い分、ロングライド経験者向けのルートと言えます。なお毎年開催される「サザンセト・ロングライド in やまぐち」では、多くのサイクリストがこのルートを駆け抜けます。サザンセトオレンジ海道では、海とみかん畑、ゆったりとした島の暮らしが織りなす風景を、潮風を感じながら満喫できます。